Yokkao Singdam — тренировочный лагерь Муай Тай г. Бангкок (работа на пэдах Лозенко Вячеслав) Часть 1

Йоккао (Yokkao), конечно, нельзя отнести к числу дешевых тренировочных лагерей, но в этом случае вы действительно получите то, за что вы платите. Учителя (во главе с Кру Мейноп- Kru Manop) превосходные; они в состоянии дать вам дельный совет и исправить вас на лету, показывая, как и что необходимо делать так, чтобы вы поняли. Как и в большинстве тренировочных лагерей Муай Тай, здесь на тренировке Вы проводите, по крайней мере, 4 раунда с тренером в лапах, а затем можете самостоятельно основательно поработать с грушей. Перед этим, чтобы разогреться, можно пойти на пробежку с другими бойцами или поскакать на скакалке и выполнить упражнения на растяжку. Прежде, чем переходить на более сложные этапы тренировок, проводятся тренировочные бои с воображаемым противником.Плюсом к отличным тренерам и дружелюбному персоналу является возможность также запланировать тренировки / семинары с участием бойцов мирового класса, таких как Саенчай (Saenchai) или Сингам Чанайо (Singdam Chanajo). Это, в свою очередь, отличная перспектива и ,вероятно, единственная в жизни такая возможность для большинства боксеров, занимающихся Муай Тай за пределами Таиланда. 🙏🏻LozenKO Team🙏🏻Muay Thai Spirit🙏🏻 Тренер - Вячеслав Лозенко Киев ул.Ереванская 31/1 тел.: 0 (63) 343 13 73